Trenger de yngste oppvarming?
Er det ren bortkasting av tid å ha ren oppvarming for de yngste barna? Bruk tiden med ball!
Kategori: Øvelser
Løpetrening i vinter
For fotballspillere i Norge er vinteren ensbetydende med trening og sesongforberedelser. Løpetrening er et ord de fleste misliker sterkt, men det føles […]
Øvelse: Spille seg forbi
Her er en øvelse som er veldig bra for unge fotballspillere. Å spille seg forbi motstandere er ganske viktig for å skape […]
Utvikle headinger
Å lære seg headinger er en viktig del av spillet som veldig ofte blir glemt. Det er enkelt å bruke mest tid på […]
Å trene for mye
Det er sunt å trene, men å trene altfor mye er ikke bra. Det ødelegger alt av overskudd i kroppen, øker faren […]
Lek på trening
Mange synes nok at det er noe tull å bruke økta på aktiviteter uten ball. Vi er jo der for å spille […]
Fysikken i Norge
Norge ligger et stykke etter resten av Europa i resultater på fotballbanen. Nå om dagen kjemper vi mot motstandere fra andre land […]
Sjonglering med ball
Barn og ungdom trener for lite sjonglering med ball. Det er altfor få som klarer å trikse til 10 når de er […]
Øvelse: Fotball/Skiskyting
Om du skal ha bursdagsfeiring med fotball, eller bare en artig øvelse for barna der alle har muligheten til å hevde seg. […]
Vri spillet øvelse
Det er veldig lett for barn å kun se valg på den siden av banen de befinner seg på. Ofte står det en […]